日常饮食注意事项:
1.养成良好的饮食习惯。吃东西时不要狼吞虎咽;吃东西时不要同时做别的事情,更不要相互追逐、打闹;一日三餐定时定量,不暴饮暴食。
2.养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西。会沾染菌和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少“bing从口入”的可能。
3.食物一旦煮好就应尽快吃掉。食用在常温下已存放45小时的煮过的食物有危险。
4.保持厨房清洁。烹饪用具、刀叉餐具等都应用干净的布揩干净。这块揩布的使用不应超过1天,下次使用前应把布在沸水中煮一下。如有条件,不用揩布,而用活水先冲用具,再晾干。
5.不要让昆虫、兔、鼠和其它动物接触食品。动物通常都带有影响健康的微生物。